Чтобы улучшить настроение, просто включите любимую музыку. Исследования показывают, что ритмичные и мелодичные композиции значительно повышают уровень серотонина, что прямо влияет на ощущение счастья. Кроме того, знайте, что классическая музыка снижает уровень стресса и повышает продуктивность, идеальна для работы или учебы. Музыка оказывает реальное воздействие на мозг. Когда вы слушаете свои любимые треки, активируются зоны, … Читать далее Влияние прослушивания музыки на человека